1 serving (250 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 4.7 mg | 1% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 33.0 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 6.6 g | 23% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Ash Reshteh
L'Ash Reshteh est une soupe de nouilles traditionnelle persane, riche en saveurs et en histoire. Ce plat copieux présente un délicieux mélange de légumineuses, d'herbes fraîches et de nouilles épaisses et chewy appelées Reshteh. Originaire d'Iran, l'Ash Reshteh est souvent apprécié lors de célébrations et de rassemblements. Bourré de protéines, de fibres et d'une multitude de vitamines provenant de ses ingrédients, il est à la fois nourrissant et satisfaisant. Couronné d'un filet de petit-lait acidulé et saupoudré d'oignons frits, l'Ash Reshteh réchauffe l'âme et rassemble les gens, en faisant un pilier apprécié de la cuisine persane.
