1 serving (200 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 35.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poisson asam
Le Poisson Asam est une délicatesse traditionnelle d'Asie du Sud-Est, connue pour son profil savoureux et acidulé provenant de tamarin et d'une variété d'épices. Ce plat met en avant des poissons frais, souvent du maquereau ou du tilapia, mijotés à la perfection dans un bouillon vibrant, accompagnés de légumes comme des aubergines et du piment vert. Originaire de Malaisie et d'Indonésie, le Poisson Asam n'est pas seulement délicieux mais aussi sain; il est riche en acides gras omega-3 et riche en antioxydants provenant des épices, ce qui en fait un choix nutritif pour n'importe quel repas. Appréciez ce délicieux mélange de saveurs et de santé!
