Asafoetida

Asafoetida

Vegetable

Évaluation de l'élément: 63/100

1 serving (1 grams) contains 4 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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946.4
calories
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protéines
236.6
glucides
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matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
946.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 236.6 g 86%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 0 g
protéines 0 g 0%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Fer 23.7 mg 131%
Potassium 0 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

100.0%
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Matières grasses: 0 cal (0.0%)
Protéines: 0 cal (0.0%)
Glucides: 946 cal (100.0%)

About Asafoetida

L'Asafoetida est un assaisonnement piquant dérivé de la résine de la plante Ferula, originaire des déserts d'Iran et d'Afghanistan. Couramment utilisée dans la cuisine indienne et moyen-orientale, cette épice aromatique ajoute de la profondeur aux plats comme les lentilles et les currys. Elle contient des antioxydants et est reconnue pour aider à la digestion, à réduire les ballonnements et même à améliorer la santé respiratoire. Cependant, sa saveur forte peut ne pas plaire à tout le monde et elle doit être utilisée avec parcimonie. Adoptez l'Asafoetida pour sa saveur unique et ses bienfaits pour la santé, en faisant de vos plats à la fois savoureux et nutritifs!