1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.2 g | 28% | |
| Graisses saturées | 8.3 g | 41% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 138.9 mg | 46% | |
| Sodium | 138.9 mg | 6% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 55.6 g | 111% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Fer | 4.2 mg | 23% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Asada est un plat alléchant couramment trouvé dans la cuisine mexicaine, connu pour sa saveur riche et sa texture tendre. Fabriqué à partir de bœuf mariné, généralement du flanchet ou du gîte, il est grillé à la perfection, créant une délicieuse caramélisation fumée. Souvent servi dans des tacos ou des burritos, l'Asada se marie magnifiquement avec des garnitures fraîches comme la coriandre, les oignons et le citron vert. Bien qu'il soit une source fantastique de protéines, il est important de l'apprécier avec modération, car il peut être riche en matières grasses. Savourez le goût audacieux de l'Asada et la culture vibrante qu'il représente!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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