1 serving (100 grams) contains 70 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
104.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 223.9 mg | 9% | |
| Glucides totaux | 6.0 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.5 g | 5% | |
| Sucres | 1.5 g | ||
| protéines | 3.0 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 238.8 mg | 18% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 447.8 mg | 9% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de roquette avec vinaigrette
La Salade de Roquette Avec Vinaigrette est un plat vibrant et rafraîchissant qui met en valeur la saveur poivrée des feuilles de roquette. Mélangée à des tomates cerises mûres, des concombres croquants et une pincée de Parmesan râpé, cette salade incarne un délicieux mélange de textures et de saveurs. Originaire de la cuisine méditerranéenne, la roquette est non seulement délicieuse, mais elle est également riche en vitamines A, C et K, ainsi qu'en antioxydants qui favorisent la santé globale. Arrosée d'une vinaigrette maison acidulée à base d'huile d'olive, de vinaigre balsamique et d'une touche de moutarde, cette salade est le repas léger ou l'accompagnement parfait, nourrissant votre corps tout en satisfaisant vos envies. Profitez dès aujourd'hui de la fraîcheur et de la saveur zestée de la Salade de Roquette Avec Vinaigrette!
