1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
223.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 19.4 g | 24% | |
| Graisses saturées | 3.0 g | 15% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 14.9 mg | 4% | |
| Sodium | 447.8 mg | 19% | |
| Glucides totaux | 7.5 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.5 g | 5% | |
| Sucres | 3.0 g | ||
| protéines | 3.0 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 74.6 mg | 5% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 298.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de roquette avec ranch
La Salade de Roquette avec Vinaigrette Ranch est un plat vibrant et savoureux qui associe des feuilles de roquette poivrées avec une vinaigrette crémeuse au ranch. Originaire de la cuisine italienne, la roquette est riche en vitamines A, C et K, faisant de cette salade un choix nutritif. Garnie de tomates cerises et de concombres croquants, elle offre un croquant rafraîchissant, tandis que la vinaigrette au ranch ajoute une touche riche et indulgente. Parfaite en tant que repas léger ou plat d'accompagnement. Appréciez l'équilibre entre santé et saveur avec la Salade de Roquette avec Vinaigrette Ranch!
