1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 11.1 g | 39% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Artichoke Peperonata
La Peperonata d'Artichon est un plat italien vibrant fait de tendres cœurs d'artichaut, de poivrons doux et de tomates zestées, le tout mijoté avec de l'ail aromatique et des herbes fraîches. Ce mélange coloré déborde de saveurs, s'inspirant du régime méditerranéen reconnu pour ses bienfaits pour la santé. Riche en fibres, vitamines et antioxydants, la Peperonata d'Artichaut soutient la santé cardiaque et favorise la digestion. Que ce soit servi en tant qu'accompagnement savoureux, en garniture pour des bruschettas, ou comme ajout copieux aux pâtes, c'est une manière délicieuse de profiter d'ingrédients sains. Plongez dans cette délice culinaire et savourez le goût de la campagne italienne ensoleillée!
