1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.5 mg | 7% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 294.1 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Arroz Tropeiro est un plat traditionnel brésilien originaire du cœur du Minas Gerais. Ce mélange copieux comprend du riz sauté avec de délicieux ingrédients comme du lard en dés, de la saucisse et du poulet, enrichi avec des légumes vibrants comme des feuilles de chou et du persil frais. Il est souvent assaisonné avec de l'ail, des oignons et une touche de poivre noir, lui donnant un profil de saveur unique. Bien qu'Arroz Tropeiro soit riche en protéines et en nutriments essentiels provenant des légumes, il peut être riche en matières grasses en raison des viandes utilisées. Cependant, lorsqu'il est apprécié avec modération, il constitue un repas satisfaisant et savoureux qui célèbre la riche tradition culinaire du Brésil.