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Riz sec

Riz sec

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
260
calories
5.4
protéines
56.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.4 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.3%
8.6%
2.1%
Matières grasses: 5 cal (2.1%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 225 cal (89.3%)

About Riz sec

L'Arroz Seco est un plat traditionnel du Pérou, connu pour ses saveurs riches, savoureuses et ses couleurs vibrantes. Ce délicieux plat en un seul récipient propose du riz parfumé cuit avec des morceaux succulents de poulet ou de bœuf, infusé avec un mélange d'épices, de tomates et de légumes. Souvent garni de petits pois et d'herbes, l'Arroz Seco offre une portion copieuse à la fois satisfaisante et nourrissante. Bien qu'il soit une bonne source de protéines et de fibres, il est important de le savourer avec modération en raison de sa richesse. Découvrez l'essence de la cuisine péruvienne avec l'Arroz Seco, une expérience riche en saveurs pour vos papilles !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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