Riz au lait

Riz au lait

Dessert

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calories
6.3
protéines
63.1
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
315.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 15.8 mg 5%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 63.1 g 22%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 31.5 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 157.7 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
7.9%
13.2%
Matières grasses: 42 cal (13.2%)
Protéines: 25 cal (7.9%)
Glucides: 252 cal (78.9%)

About Riz au lait

L'Arroz Doce est un traditionnel riz au lait portugais, célébré pour sa texture crémeuse et sa douceur réconfortante. Fabriqué à partir d'ingrédients simples comme du riz, du lait, du sucre et de la cannelle, ce plat incarne l'essence de la comfort food maison. Originaire du Portugal, l'Arroz Doce est souvent apprécié lors d'occasions festives et de rassemblements familiaux. Bien qu'il soit riche en glucides et apporte de l'énergie, il contient aussi du sucre, donc la modération est essentielle. Saupoudré de cannelle ou d'un zeste de citron, l'Arroz Doce n'est pas seulement un dessert; c'est une étreinte chaleureuse dans une assiette.