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Riz aux poulpes

Riz aux poulpes

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
56.6
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.6 mg 18%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 56.6 g 20%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 1.9 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.8 mg 15%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

65.8%
22.0%
12.3%
Matières grasses: 42 cal (12.3%)
Protéines: 75 cal (22.0%)
Glucides: 226 cal (65.8%)

About Riz aux poulpes

L'Arroz De Polvo est un plat savoureux portugais mettant en vedette un poulpe tendre cuit à la perfection, mélangé avec du riz parfumé et un mélange de légumes frais. Ce délicieux plat de riz aux fruits de mer est souvent rehaussé d'épices riches et d'herbes, créant une symphonie vibrante de saveurs. Originaire des régions côtières du Portugal, l'Arroz De Polvo est non seulement un festin pour les sens, mais il est également riche en protéines et en nutriments essentiels, en en faisant un choix nourrissant. Savourez ce plat savoureux comme un repas copieux qui capture l'essence de la cuisine portugaise traditionnelle!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.