1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 471.7 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 56.6 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 11.3 g | 22% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Arroz Cubana est un délicieux plat cubain qui met en couches du riz moelleux avec une sauce tomate savoureuse, des œufs frits et des plantains mûrs et sucrés. Ce repas vibrant mélange les saveurs des épices caribéennes avec une approche réconfortante et familiale, en en faisant un favori à travers l'île. Le plat offre un équilibre de glucides provenant du riz, de protéines provenant des œufs et de vitamines provenant des plantains. Bien qu'il apporte de l'énergie et des nutriments essentiels, la richesse de la sauce et de la friture peut le rendre indulgent. Parfait pour ceux qui ont envie d'un goût de Cuba !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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