1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux fruits de mer
Arroz Con Mariscos est un plat de riz aux fruits de mer vibrant originaire des régions côtières de l'Amérique latine, en particulier du Pérou. Mettant en vedette un mélange délicieux de crevettes fraîches, moules, calmar et poisson, il est mijoté avec des herbes aromatiques et des épices parfumées, telles que l'ail et le paprika, qui confèrent au riz une saveur incroyable. Ce plat est non seulement riche en goût, mais aussi en protéines et en nutriments essentiels provenant des fruits de mer. Bien que cela soit une indulgence réconfortante, veillez à la taille des portions, car il peut être calorique en raison de sa riche préparation. Savourez ce voyage savoureux qui apporte la richesse de l'océan à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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