Riz aux maïs et petits pois

Riz aux maïs et petits pois

Lunch

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calories
7.9
protéines
63.5
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
317.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 3.2 g
protéines 7.9 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

80.8%
10.1%
9.2%
Matières grasses: 28 cal (9.2%)
Protéines: 31 cal (10.1%)
Glucides: 254 cal (80.8%)

About Riz aux maïs et petits pois

L'Arroz Com Milho E Ervilhas est un plat vibrant et délicieux originaire du cœur de la cuisine brésilienne. Cette délicieuse combinaison comprend du riz moelleux, du maïs sucré et de tendres pois verts, créant un repas coloré et satisfaisant. Rempli de fibres et de vitamines, ce plat offre un coup de pouce santé, en en faisant un excellent choix pour une alimentation équilibrée. Avec ses saveurs réconfortantes et sa préparation facile, l'Arroz Com Milho E Ervilhas est parfait en accompagnement ou en plat principal léger, apportant un goût du Brésil à votre table. Appréciez l'équilibre nutritionnel et gustatif dans chaque bouchée!