1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 94.3 mg | 31% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 37.7 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 1.9 g | 6% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz aux calmars et aux crevettes
L'Arroz Com Lulas E Gambas est un plat de fruits de mer dynamique de la cuisine portugaise, combinant de tendres bébés calmars et des crevettes succulentes mijotées avec un riz parfumé. Infusé avec des herbes aromatiques et des épices, ce plat éclate de mille saveurs qui représentent magnifiquement les traditions culinaires côtières. Riche en protéines et plein de nutriments essentiels, il offre un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. L'union d'ingrédients frais et la texture réconfortante du riz font de l'Arroz Com Lulas E Gambas non seulement un repas, mais une expérience marine directement dans votre assiette.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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