1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
309.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 67.1 g | 24% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 6.4 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 83.3 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz cuit
L'Arroz Cocido est un plat traditionnel apprécié à travers l'Amérique latine et l'Espagne, mettant en vedette du riz blanc moelleux cuit à la perfection. Préparé avec seulement quelques ingrédients simples, il comprend généralement de l'ail, des oignons et un filet d'huile d'olive pour plus de saveur. Ce plat sert de base polyvalente, complémentant une variété de viandes, haricots, ou légumes. Rempli de glucides, l'Arroz Cocido offre de l'énergie et est naturellement sans gluten. Bien que ce soit un choix sain, soyez attentif aux quantités et aux matières grasses ajoutées pour en faire une option équilibrée. Savourez le goût réconfortant de l'Arroz Cocido à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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