1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.3 g | 14% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 51.9 g | 18% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 14.2 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 28.3 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 188.7 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Arroz chaufa
Arroz Chaufa est un plat péruvien de riz sauté vibrant qui mélange harmonieusement des influences de la cuisine chinoise. Généralement préparé avec du riz jasmin moelleux, des protéines tendres comme le poulet, le bœuf ou les crevettes, et un mélange de légumes colorés, il est assaisonné de sauce soja et d'une pointe de gingembre. Ce plat est non seulement délicieux mais crée également un équilibre satisfaisant entre les glucides et les protéines. Bien qu'il puisse être riche, surtout avec des sauces et des huiles, opter pour beaucoup de légumes en fait un choix plus sain. Plongez dans les saveurs irrésistibles de l'Arroz Chaufa et savourez un goût de la fusion culinaire du Pérou!
