1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Arroz Branco est un plat simple mais essentiel dans de nombreuses cuisines, en particulier en Amérique latine et dans les Caraïbes. Fait principalement de riz blanc à grains longs, il est souvent cuit avec juste de l'eau et une pincée de sel pour la saveur. Ce basmati polyvalent offre une base moelleuse qui complète une gamme de plats, des ragoûts aux viandes grillées. Bien qu'il serve de base réconfortante, il est important de l'apprécier avec modération, car il est plus faible en fibres par rapport aux grains entiers. Riche en glucides, l'Arroz Branco nourrit votre corps, en en faisant une partie délicieuse d'un régime équilibré.