1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
Calories |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 56.4 g | 20% | |
| Fibres alimentaires | 0.8 g | 2% | |
| Sucres | 0.2 g | ||
| protéines | 5.4 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Fer | 0.4 mg | 2% | |
| Potassium | 70 mg | 1% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'Arroz Branco Cozido est un plat simple mais apprécié, originaire du Brésil et couramment trouvé dans les cuisines de toute l'Amérique latine. Fabriqué à partir de riz blanc moelleux, il est cuit à la perfection avec juste une pincée de sel. Ce plat d'accompagnement polyvalent complète une variété de repas, rehaussant les saveurs sans les dominer. Riche en glucides, l'Arroz Branco Cozido fournit une excellente source d'énergie, en en faisant un pilier dans de nombreux foyers. Bien qu'il soit faible en matières grasses, l'associer à des légumes ou à des légumineuses renforce sa valeur nutritive, en en faisant un choix équilibré pour n'importe quel repas. Savourez le réconfort de ce plat classique !
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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