Riz Blanc Cuit

Riz Blanc Cuit

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.

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260
calories
5.4
protéines
56.4
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 56.4 g 20%
Fibres alimentaires 0.8 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 5.4 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 70 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.3%
8.6%
2.1%
Matières grasses: 5 cal (2.1%)
Protéines: 21 cal (8.6%)
Glucides: 225 cal (89.3%)

About Riz Blanc Cuit

L'Arroz Branco Cozido est un plat simple mais apprécié, originaire du Brésil et couramment trouvé dans les cuisines de toute l'Amérique latine. Fabriqué à partir de riz blanc moelleux, il est cuit à la perfection avec juste une pincée de sel. Ce plat d'accompagnement polyvalent complète une variété de repas, rehaussant les saveurs sans les dominer. Riche en glucides, l'Arroz Branco Cozido fournit une excellente source d'énergie, en en faisant un pilier dans de nombreux foyers. Bien qu'il soit faible en matières grasses, l'associer à des légumes ou à des légumineuses renforce sa valeur nutritive, en en faisant un choix équilibré pour n'importe quel repas. Savourez le réconfort de ce plat classique !