1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 47.1 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 1.2 g | 4% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Riz blanc au thon
L'Arroz Blanco Con Atun est un plat délicieux originaire de la cuisine latino-américaine, particulièrement apprécié dans des pays comme le Salvador et le Nicaragua. Ce repas nutritif est composé de riz blanc moelleux mélangé à de tendres morceaux de thon en conserve, souvent assaisonné avec des herbes fraîches, de l'ail et une touche de lime pour une explosion de saveurs. Riche en protéines et en acides gras oméga-3, c'est une option saine pour le cœur, à la fois satisfaisante et facile à préparer. Parfait pour un déjeuner ou un dîner rapide, l'Arroz Blanco Con Atun prouve que manger sainement peut être délicieux et pratique!
