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Riz blanc japonais

Riz blanc japonais

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
260
calories
4.8
protéines
57.4
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
260
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2 mg 0%
Glucides totaux 57.4 g 20%
Fibres alimentaires 0.6 g 2%
Sucres 0.2 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 6 mg 0%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 22 mg 0%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.0%
7.6%
1.4%
Matières grasses: 3 cal (1.4%)
Protéines: 19 cal (7.6%)
Glucides: 229 cal (91.0%)

About Riz blanc japonais

L'Arroz Blanco Japones est un délicieux riz japonais à grains courts apprécié pour sa texture collante et son goût légèrement sucré. Souvent dégusté dans les sushis, les donburi, ou comme plat d'accompagnement, ce riz polyvalent est un incontournable de la cuisine japonaise. Sa composition unique le rend sans gluten et riche en vitamines et minéraux essentiels, offrant ainsi une source saine d'énergie. Avec une teneur élevée en amidon, il retient merveilleusement l'humidité, rendant chaque bouchée satisfaisante et savoureuse. Parfait pour rehausser tout repas, l'Arroz Blanco Japones n'est pas seulement un aliment, mais une expérience culinaire qui amène l'essence du Japon à votre table.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.