1 serving (200 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 411.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Curry de lentilles arhar
Arhar Lentil Curry est un plat délicieux et nutritif originaire de la cuisine indienne. Fabriqué avec des lentilles jaunes fendues, des épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre, ainsi qu'une touche d'ail et de gingembre, ce curry est à la fois copieux et riche en saveurs. Riche en protéines et en fibres, l'Arhar Lentil Curry est un excellent choix pour une alimentation saine, soutenant la digestion et la santé cardiaque. Il est souvent servi avec du riz cuit à la vapeur ou du pain plat, en faisant un repas complet qui satisfait vos envies tout en apportant les nutriments essentiels. Appréciez les couleurs vibrantes et les saveurs réconfortantes de ce plat traditionnel!
