Arepa with shredded beef and cheese

Arepa with shredded beef and cheese

Lunch

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calories
29.4
protéines
47.1
glucides
23.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
529.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.5 g 30%
Graisses saturées 11.8 g 59%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 47.1 g 17%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 2.4 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 3.5 mg 19%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

36.4%
22.7%
40.9%
Matières grasses: 211 cal (40.9%)
Protéines: 117 cal (22.7%)
Glucides: 188 cal (36.4%)

About Arepa with shredded beef and cheese

L'Arepa au boeuf effiloché et au fromage est un délicieux plat vénézuélien qui associe un pâté de farine de maïs doré et moelleux, rempli de tendre boeuf effiloché cuit lentement et de fromage fondu. Ce régal salé est non seulement satisfaisant, mais apporte également une bonne dose de protéines et de nutriments essentiels. L'arepa en elle-même est sans gluten et peut être personnalisée avec des garnitures fraîches comme de l'avocat ou de la salsa pour plus de saveur et d'avantages pour la santé. Parfait pour n'importe quel repas, ce plat offre un goût de tradition tout en nourrissant votre corps!