1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Arepa avec fromage et sauce
L'Arepa au Fromage et à la Sauce est un délicieux plat vénézuélien qui met en valeur un pain plat à base de maïs chaud, rempli de fromage fondant et garni d'une sauce zestée. Cette gâterie réconfortante est non seulement riche en saveurs mais aussi polyvalente, permettant diverses garnitures et sauces pour convenir à votre goût. Riche en glucides provenant de la farine de maïs et en protéines provenant du fromage, elle offre un équilibre délicieux de nutriments. Bien qu'elle puisse être décadente, l'arepa peut être rendue plus saine avec des garnitures fraîches comme de l'avocat ou de la salsa. Indulgez-vous dans ce plat savoureux et satisfaisant qui capture l'essence de la cuisine latino-américaine!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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