1 serving (100 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.9 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 714.3 mg | 31% | |
| Glucides totaux | 95.2 g | 34% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Arepa de yuca
Arepa De Yuca est un délicieux plat vénézuélien fabriqué à partir de manioc, ou yuca, qui est naturellement sans gluten et riche en fibres. Cette arepa polyvalente est souvent garnie d'ingrédients salés comme du fromage ou des viandes effilochées, créant un repas satisfaisant qui est à la fois copieux et sain. Traditionnellement grillée ou frite, l'Arepa De Yuca est croustillante à l'extérieur et tendre à l'intérieur. Moins calorique que les arepas de maïs traditionnels, c'est une option plus saine en nutriments. Plongez dans ce pilier plein de saveurs et appréciez un goût reconfortant vénézuélien!
