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Arepa de maïs avec fromage

Arepa de maïs avec fromage

Breakfast

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
14.3
protéines
71.4
glucides
16.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.7 g 21%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.7 mg 11%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 71.4 g 25%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 357.1 mg 27%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.9%
11.6%
30.5%
Matières grasses: 150 cal (30.5%)
Protéines: 57 cal (11.6%)
Glucides: 285 cal (57.9%)

About Arepa de maïs avec fromage

Arepa De Maiz Con Queso est une gourmandise du Venezuela, faite avec de la pâte de maïs dorée et moelleuse remplie de fromage fondant. Ce plat savoureux met en lumière les riches traditions culinaires de l'Amérique latine, offrant un équilibre parfait entre le savoureux et le satisfaisant. Non seulement elle est sans gluten, mais elle est également une bonne source de glucides pour l'énergie. Alors que le fromage ajoute une crémeuse richesse, il est sage de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur en matières grasses. Que ce soit au petit-déjeuner, déjeuner ou dîner, l'Arepa De Maiz Con Queso est un moyen sain de savourer les saveurs vibrantes de la cuisine vénézuélienne!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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