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Arepa de choclo

Arepa de choclo

Snack

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
14.3
protéines
95.2
glucides
19.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 19.0 g 24%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 23.8 mg 7%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 14.3 g
protéines 14.3 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Fer 3.6 mg 20%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 171 cal (28.1%)
Protéines: 57 cal (9.4%)
Glucides: 380 cal (62.5%)

About Arepa de choclo

L'Arepa De Choclo est un plat traditionnel colombien fabriqué à partir de maïs frais et sucré. Cette friandise délicieuse présente un intérieur moelleux et humide enrichi de fromage, offrant une saveur délicieusement sucrée et salée. Originaire de la région andine, c'est une collation de rue appréciée qui apporte une touche d'authenticité à votre palais. Naturellement sans gluten, l'Arepa De Choclo est une option saine, regorgeant de nutriments provenant du maïs et de protéines du fromage. Appréciez-le en tant que collation ou repas, et savourez l'essence vibrante de la cuisine colombienne à chaque bouchée !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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