Blog Research API Download App
Arepa asada

Arepa asada

Snack

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calories
11.9
protéines
95.2
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
476.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 95.2 g 34%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 2.4 g
protéines 11.9 g 23%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 238.1 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

74.1%
9.3%
16.6%
Matières grasses: 85 cal (16.6%)
Protéines: 47 cal (9.3%)
Glucides: 380 cal (74.1%)

About Arepa asada

Arepa Asada est un délicieux plat vénézuélien mettant en vedette un pâté de semoule de maïs croustillant rempli de bœuf grillé savoureux. Cette arepa copieuse combine du steak mariné savoureusement avec des garnitures fraîches comme de l'avocat, de la tomate et un filet de sauce piquante. Originaire des rues du Venezuela, l'Arepa Asada est non seulement satisfaisante mais aussi une source de protéines et de fibres alimentaires. Bien qu'elle offre une expérience de goût délicieuse, soyez prudent avec les quantités pour garder un équilibre. Que vous l'appréciiez comme une collation rapide ou un repas complet, l'Arepa Asada est une bouchée savoureuse qui vous transporte directement en Amérique latine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.