1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodium | 946.4 mg | 41% | |
| Glucides totaux | 63.1 g | 22% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 31.5 g | 63% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Arayes
Les Arayes sont de délicieuses spécialités de rue libanaises, composées de viande hachée assaisonnée, souvent épicée avec des herbes et des épices, farcie dans du pain pita et grillée à la perfection. Ce plat savoureux est originaire de la Méditerranée, où les ingrédients frais sont une base. Avec des viandes maigres et la possibilité d'inclure des légumes vibrants, les Arayes peuvent être un choix plus sain, riche en protéines et en saveurs. Souvent appréciées avec un côté de tahini acidulé ou de yaourt rafraîchissant, elles offrent une expérience culinaire satisfaisante et saine. Goûtez à l'essence du Liban à chaque bouchée d'Arayes !
