1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.5 g | 9% | |
| Graisses saturées | 1.9 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 14.2 mg | 4% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 23.6 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 471.7 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût arabe
Le Ragoût Arabe est un plat savoureux et copieux qui mélange un ensemble d'épices et d'ingrédients frais, mettant en valeur les riches traditions culinaires du Moyen-Orient. Rempli de morceaux tendres de viande succulente, de légumes vibrants comme les carottes et l'aubergine, et d'un mélange parfumé d'épices comme le cumin et la coriandre, ce ragoût est à la fois réconfortant et nourrissant. Souvent mijoté à la perfection, il est non seulement satisfaisant mais offre également une multitude de nutriments, en en faisant une option saine pour n'importe quel repas. Plongez dans cette délicieuse expérience et savourez l'essence de la cuisine arabe à chaque cuillerée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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