1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Calories |
115.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 6.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 26.5 g | 9% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 21.8 g | ||
| protéines | 3.4 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 34.0 mg | 2% | |
| Fer | 1.4 mg | 7% | |
| Potassium | 612.2 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'abricot est un fruit délicieux originaire des vergers ensoleillés d'Asie centrale et de la Méditerranée. Débordant de saveur vibrante, ces joyaux dorés-orange sont riches en vitamines A et C, renforçant votre système immunitaire et favorisant une peau saine. Remplis de fibres, les abricots aident à la digestion et vous donnent une sensation de satiété plus longue. Dégustez-les frais, secs, ou dans des plats salés comme des tagines ou des mets sucrés comme des pâtisseries. Que ce soit en tant que collation ou ingrédient, l'abricot apporte à votre table à la fois délice et nutrition !