1 serving (30 grams) contains 156 calories, 7.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 5.4 grams of carbohydrates.
Calories |
1248 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 108 g | 138% | |
| Graisses saturées | 9.6 g | 48% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 24 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 43.2 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 12 g | 42% | |
| Sucres | 1.7 g | ||
| protéines | 60 g | 120% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 360 mg | 27% | |
| Fer | 12 mg | 66% | |
| Potassium | 1680 mg | 35% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La Graine d'Abricot est un petit noyau puissant trouvé au cœur du fruit d'abricot. Riche en nutriments, elle contient les vitamines B17, A et E, ainsi que des minéraux essentiels comme le magnésium et le potassium. Originaire d'Asie centrale, les graines d'abricot sont utilisées dans la cuisine traditionnelle et la médecine populaire depuis des siècles. Elles regorgent d'antioxydants, favorisant le bien-être et soutenant potentiellement la santé cardiaque. Cependant, il est important de les consommer avec modération, car elles contiennent de l'amygdaline, qui peut libérer du cyanure dans le corps lorsqu'elle est métabolisée. Profitez des bienfaits des graines d'abricot avec sagesse!