1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 39.7 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade d'abricots
La Salade à l'Abricot est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe la saveur douce et juteuse des abricots frais avec des légumes croquants comme la roquette et les épinards. Cette salade délicieuse comprend souvent des amandes croquantes, du fromage feta crémeux, et un filet de vinaigrette balsamique, créant un parfait équilibre de textures et de saveurs. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle est non seulement délicieuse mais aussi riche en nutriments. Riche en vitamines A et C, les abricots contribuent à une peau saine et une bonne vision, tandis que les amandes fournissent des protéines et des graisses saines. Appréciez cette salade légère et rafraîchissante en tant qu'accompagnement nutritif ou un plat principal satisfaisant!
