1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
74.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.6 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0.1 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 17.2 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 3.1 g | 11% | |
| Sucres | 14.3 g | ||
| protéines | 2.2 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.1 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 401.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About abricot
L'abricot est un fruit délicieux et nutritif, originaire des vergers luxuriants d'Asie centrale. Riche en vitamines A et C, il soutient une vision saine et renforce votre système immunitaire. Riche en fibres alimentaires, les abricots favorisent la santé digestive, tandis que leurs antioxydants naturels aident à combattre les radicaux libres. Que ce soit frais, séché ou mélangé dans des sauces, les abricots ajoutent une saveur douce et acidulée à la fois aux plats salés et sucrés de diverses cuisines. Faibles en calories et riches en nutriments, les abricots sont un merveilleux ajout à un régime équilibré.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - abricot DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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