compote de pommes

compote de pommes

Fruit

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (113 grams) contains 47 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.

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102.9
calories
0.4
protéines
27.7
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (245g)
Calories
102.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0.0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.9 mg 0%
Glucides totaux 27.7 g 10%
Fibres alimentaires 2.7 g 9%
Sucres 23.0 g
protéines 0.4 g 0%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 9.8 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 181.3 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

97.0%
1.4%
1.6%
Matières grasses: 1 cal (1.6%)
Protéines: 1 cal (1.4%)
Glucides: 110 cal (97.0%)

About compote de pommes

La compote de pommes est une purée délicieuse et polyvalente faite principalement de pommes cuites, souvent mélangée à une touche de cannelle ou de sucre pour plus de saveur. Issu de traditions culinaires anciennes, il a trouvé une place dans les cuisines du monde entier, des tartes américaines aux plats copieux européens. Riche en vitamines A et C, la compote de pommes est une friandise naturellement peu calorique, riche en fibres et en antioxydants. En tant que collation sucrée ou alternative saine en pâtisserie, c’est une option fantastique pour tous les âges. Savourez le goût délicieux des pommes, mélangées à la perfection!