1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
123.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.6 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 32.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 24.7 g | ||
| protéines | 0.6 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 253.2 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pommes
Les Pommes sont des fruits délicieux et nutritifs, regorgeant de vitamines essentielles et de minéraux. Riches en fibres alimentaires, elles sont excellentes pour la digestion et la santé cardiaque. Originaires d'Asie centrale, les pommes se déclinent en une variété de couleurs et de saveurs, ce qui en fait un ingrédient polyvalent dans d'innombrables plats—des salades aux desserts. Chargées d'antioxydants, elles aident à lutter contre les radicaux libres et à renforcer votre système immunitaire. Que vous les appréciez fraîches, cuites ou pressées, les pommes sont une façon savoureuse de rester en bonne santé et satisfait !
