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Pomme entière

Pomme entière

Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (182 grams) contains 95 calories, 0.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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123.4
calories
0.6
protéines
32.5
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.4g)
Calories
123.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.6 mg 0%
Glucides totaux 32.5 g 11%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 24.7 g
protéines 0.6 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Fer 0.3 mg 1%
Potassium 253.2 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

95.6%
1.8%
2.6%
Matières grasses: 3 cal (2.6%)
Protéines: 2 cal (1.8%)
Glucides: 130 cal (95.6%)

About Pomme entière

La pomme entière est un fruit délicieux et nutritif qui incarne la collation parfaite de la nature. Regorgeant de vitamines essentielles et de fibres, cette délice croustillant et juteux provient des vergers du monde entier. Remplie d'antioxydants, les pommes soutiennent la santé cardiaque et la digestion tout en étant peu caloriques. Que ce soit dégustée fraîche, cuite dans une tarte, ou mélangée dans des smoothies, la pomme entière offre une polyvalence dans n'importe quelle cuisine. Choisissez la pomme entière pour une collation rafraîchissante et sans culpabilité aussi délicieuse que saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.