1 serving (150 grams) contains 210 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calories |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 15.9 g | 20% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.6 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 31.7 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 238.1 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
La salade aux pommes, noix et fromage bleu c'est un délicieux mélange rafraîchissant de pommes douces et croquantes, de noix croquantes et de canneberges acidulées, le tout mélangé sur un lit de légumes vibrants. Cette salade provient de la cuisine américaine, parfaite pour les rassemblements automnaux ou un déjeuner léger. Riche en fibres et antioxydants, elle offre un coup de pouce santé tout en fournissant des graisses saines pour le cœur à partir des noix. Arrosée d'une vinaigrette acidulée, elle trouve un équilibre parfait entre sucré et salé, en en faisant un choix délicieusement satisfaisant pour quiconque cherche un repas nutritif. Savourez les saveurs de la saison à chaque bouchée!