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compote de pommes

compote de pommes

Fruit

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (100 grams) contains 68 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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161.9
calories
0.5
protéines
42.9
glucides
0.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
161.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.2 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.5 mg 0%
Glucides totaux 42.9 g 15%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 35.7 g
protéines 0.5 g 1%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 11.9 mg 0%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 190.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

97.8%
1.1%
1.0%
Matières grasses: 1 cal (1.0%)
Protéines: 2 cal (1.1%)
Glucides: 171 cal (97.8%)

About compote de pommes

La Compote de Pommes est une purée de fruits délicieuse et polyvalente à base de pommes cuites, souvent mélangée avec une touche de cannelle ou de sucre pour davantage de saveur. Cette gâterie classique a des origines diverses, de la cuisine réconfortante américaine aux recettes traditionnelles européennes. Naturellement riche en vitamines et antioxydants, elle offre une alternative saine et faible en matières grasses aux en-cas sucrés, ce qui en fait un favori tant pour les enfants que pour les adultes. Que vous l'appréciiez seul, en garniture pour les desserts ou en ingrédient pour la pâtisserie, la Compote de Pommes apporte une douceur délicieuse et une bonté wholesome à chaque repas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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