1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 39.4 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 30.0 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de pommes
La salade de pommes est un plat rafraîchissant qui associe des pommes croquantes et sucrées, des noix de grenoble croquantes et des légumes verts vibrants. Souvent assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade est originaire de la cuisine américaine classique, ce qui en fait un choix populaire pour les pique-niques et les réunions. Riche en vitamines et antioxydants, les pommes apportent une bonne dose de fibres, tandis que les noix de grenoble procurent des graisses bonnes pour le cœur. Vous pouvez la personnaliser avec des ingrédients comme du céleri ou des raisins secs pour ajouter de la texture, faisant de la salade de pommes non seulement délicieuse mais aussi nutritive ! Savourez ce mélange délicieux qui célèbre la fraîcheur de ses ingrédients.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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