1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 36.2 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 5 g | 17% | |
| Sucres | 30.5 g | ||
| protéines | 0.7 g | 1% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.2 mg | 1% | |
| Potassium | 285.7 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Pomme Idared
L'Idared Apple est une délicieuse variété de pomme connue pour sa texture croquante et sa peau rouge vibrante. Originaire des États-Unis, ces pommes sont parfaites pour les plats sucrés et salés, ajoutant une saveur acidulée aux salades, tartes et sauces. Riches en vitamines essentielles et antioxydants, elles favorisent la santé cardiaque et renforcent l'immunité. Faibles en calories et riches en fibres alimentaires, les pommes Idared sont un en-cas nutritif. Qu'elles soient appréciées fraîches ou cuites, elles sont un choix délicieux pour un mode de vie sain.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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