1 serving (150 grams) contains 80 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 22.1 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.7 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de concombres aux pommes
La Salade de pommes et de concombres est un plat rafraîchissant qui associe des concombres croquants à des pommes sucrées et croustillantes, le tout assaisonné d'une vinaigrette piquante. Issu d'un mélange de cuisine méditerranéenne et de cuisine américaine moderne, cette salade vibrante présente des herbes fraîches comme la menthe ou le persil, et une touche de jus de citron acidulé. Non seulement délicieuse, mais également riche en nutriments ! Les concombres hydratent et sont faibles en calories, tandis que les pommes apportent des fibres et des antioxydants. Parfait en tant que déjeuner léger ou plat d'accompagnement, cette salade est un choix sain qui ravit les sens à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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