Salade de chou aux pommes

Salade de chou aux pommes

Side Dish

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
1.6
protéines
23.7
glucides
9.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.5 g 12%
Graisses saturées 1.6 g 8%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 7.9 mg 2%
Sodium 236.6 mg 10%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 15.8 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

50.8%
3.4%
45.8%
Matières grasses: 85 cal (45.8%)
Protéines: 6 cal (3.4%)
Glucides: 94 cal (50.8%)

About Salade de chou aux pommes

La Salade de Chou aux Pommes est une variation rafraîchissante du plat classique, mélangeant le chou vert croquant et les carottes vibrantes avec la douceur croustillante de pommes fraîches en dés. Ce délicieux accompagnement tire son origine de la cuisine traditionnelle américaine, parfait pour les pique-niques et les barbecues. Rehaussée d'une légère vinaigrette de yaourt acidulé et d'une touche de miel, elle constitue une alternative plus saine aux salades à base de mayonnaise, offrant une explosion de saveur sans la culpabilité. Remplie de vitamines et de fibres, la Salade de Chou aux Pommes non seulement émoustille vos papilles gustatives mais soutient également un mode de vie sain. Parfaitement associée aux viandes grillées ou appréciée seule, c'est un plat qui apporte un craquant savoureux à votre table!