Pomme Myrtille Épinard

Pomme Myrtille Épinard

Fruit

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (100 grams) contains 52 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 13.8 grams of carbohydrates.

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123.8
calories
1.2
protéines
32.9
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
123.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 32.9 g 11%
Fibres alimentaires 5.7 g 20%
Sucres 24.8 g
protéines 1.2 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 38.1 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 285.7 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

93.4%
3.4%
3.2%
Matières grasses: 4 cal (3.2%)
Protéines: 4 cal (3.4%)
Glucides: 131 cal (93.4%)

About Pomme Myrtille Épinard

La Salade Pomme Myrtille et Épinards est une salade rafraîchissante et vibrante qui associe des épinards croquants, des pommes sucrées et des myrtilles juteuses. Ce plat délicieux met en avant un mélange de saveurs, associant des éléments de la cuisine américaine classique avec une touche nutritive. Emballée de vitamines A et C des épinards, de fibres des pommes et d'antioxydants des myrtilles, c'est une puissance de bienfaits pour la santé. Faible en calories et riche en nutriments, la Salade Pomme Myrtille et Épinards est parfaite pour un repas léger ou un accompagnement savoureux. Savourez la fraîcheur tout en nourrissant votre corps à chaque bouchée!