Blog Research API Download App
Pomme et avoine à la cassonade

Pomme et avoine à la cassonade

Breakfast

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
238.1
calories
6.3
protéines
47.6
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
238.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 238.1 mg 10%
Glucides totaux 47.6 g 17%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 19.0 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 190.5 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

77.9%
10.3%
11.8%
Matières grasses: 28 cal (11.8%)
Protéines: 25 cal (10.3%)
Glucides: 190 cal (77.9%)

About Pomme et avoine à la cassonade

Le Porridge aux Pommes et Sucre Brun est un petit-déjeuner copieux et réconfortant qui marie l'avoine crémeuse avec la douceur des pommes mûres et une touche de sucre brun riche. Originaire de la cuisine américaine traditionnelle, ce plat apporte de la chaleur à votre routine matinale. Emballé de fibres provenant de l'avoine complète et d'antioxydants des pommes fraîches, c'est un moyen nutritif de commencer votre journée. Alors que le sucre brun ajoute une touche d'indulgence, vous pouvez facilement ajuster la douceur selon vos préférences. Appréciez-le comme un repas chaud et satisfaisant qui alimente votre corps et ravit vos sens!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.