1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 28.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 18.9 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de chou aux pommes
La Salade de Chou et Pomme est un délicieux mélange de chou vert croquant et de pommes douces et croustillantes, souvent rehaussé d'une touche de carottes et d'une pincée de noix toastées. Enracinée dans la cuisine traditionnelle d'Europe de l'Est, cette salade fraîche déborde de saveurs vibrantes. Riche en vitamines C et K, elle soutient votre système immunitaire et favorise une digestion saine. La douceur naturelle des pommes équilibre la rusticité du chou, en faisant un plat d'accompagnement rafraîchissant ou une option de déjeuner léger. Avec sa liste d'ingrédients simple et ses bienfaits nutritifs, la Salade de Chou et Pomme est un moyen simple mais satisfaisant de profiter de vos légumes !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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