1 serving (150 grams) contains 250 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.6 g | 16% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 23.7 mg | 7% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 71.0 g | 25% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 39.4 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 236.6 mg | 5% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Crumble aux Pommes est un délicieux dessert mettant en vedette des pommes juteuses, cuites au four et nichées sous un crumble d'avoine, de farine et de cassonade. Originaire du cœur de la cuisine britannique, c'est un classique réconfortant qui met en valeur la douceur naturelle des pommes fraîches, souvent relevée de cannelle pour cette saveur chaleureuse et accueillante. Bien que certaines versions puissent être indulgentes, utilisant du beurre et du sucre, vous pouvez facilement le rendre plus sain en remplaçant par des flocons d'avoine et des noix, ajoutant des fibres et des nutriments essentiels. Parfait chaud avec une boule de glace ou une cuillerée de yaourt, le Crumble aux Pommes est une délicieuse manière de savourer des fruits de saison, sans culpabilité!