Entrée avec des garnitures

Entrée avec des garnitures

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
15.8
protéines
31.5
glucides
23.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 23.7 g 30%
Graisses saturées 7.9 g 39%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 31.5 mg 10%
Sodium 630.9 mg 27%
Glucides totaux 31.5 g 11%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 7.9 g
protéines 15.8 g 31%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 78.9 mg 6%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 315.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

31.3%
15.7%
53.0%
Matières grasses: 213 cal (53.0%)
Protéines: 63 cal (15.7%)
Glucides: 126 cal (31.3%)

About Entrée avec des garnitures

Les Apéritifs avec Garnitures sont un délicieux mélange de saveurs, composés de bases croustillantes garnies d'une variété d'ingrédients frais. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ces apéritifs incluent souvent des légumes vibrants, des trempettes crémeuses et des options riches en protéines comme les pois chiches ou les viandes grillées. Emballés de vitamines et minéraux, ils offrent un départ sain à votre repas, surtout lorsque vous optez pour des bases de grains entiers ou de légumes. Cependant, faites attention aux sauces lourdes ou aux fromages qui peuvent ajouter des calories supplémentaires. Parfaits pour partager ou pour déguster seul, ces apéritifs sont une délicieuse façon d'ouvrir l'appétit!