Apam

Apam

Dessert

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
567.8
calories
14.2
protéines
118.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
567.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 118.3 g 43%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.5 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.7%
9.9%
7.4%
Matières grasses: 42 cal (7.4%)
Protéines: 56 cal (9.9%)
Glucides: 473 cal (82.7%)

About Apam

Apam est un délicieux gâteau de riz cuit à la vapeur originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire en Malaisie et à Singapour. Fabriqué à partir d'un mélange de farine de riz, de lait de coco et de sucre, il est souvent dégusté avec une variété de garnitures telles que de la noix de coco râpée ou des sirops sucrés. Riche en glucides et sans gluten, l'apam offre une option de collation nutritive, bien que sa douceur puisse varier. Une délicieuse friandise pour votre palais, l'apam est parfait pour le petit déjeuner ou le dessert, célébrant les saveurs vibrantes de la région.