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Apam

Apam

Dessert

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
567.8
calories
14.2
protéines
118.3
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
567.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 709.8 mg 30%
Glucides totaux 118.3 g 43%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 9.5 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

82.7%
9.9%
7.4%
Matières grasses: 42 cal (7.4%)
Protéines: 56 cal (9.9%)
Glucides: 473 cal (82.7%)

About Apam

Apam est un délicieux gâteau de riz cuit à la vapeur originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement populaire en Malaisie et à Singapour. Fabriqué à partir d'un mélange de farine de riz, de lait de coco et de sucre, il est souvent dégusté avec une variété de garnitures telles que de la noix de coco râpée ou des sirops sucrés. Riche en glucides et sans gluten, l'apam offre une option de collation nutritive, bien que sa douceur puisse varier. Une délicieuse friandise pour votre palais, l'apam est parfait pour le petit déjeuner ou le dessert, célébrant les saveurs vibrantes de la région.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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