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Watermelon

Watermelon

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (280 grams) contains 84 calories, 1.7 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 22.4 grams of carbohydrates.

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71.2
calories
1.4
protéines
19.0
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.3g)
Calories
71.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 19.0 g 6%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 14.7 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 16.6 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 265.8 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

88.3%
6.5%
5.2%
Matières grasses: 4 cal (5.2%)
Protéines: 5 cal (6.5%)
Glucides: 76 cal (88.3%)

About Watermelon

L'Anguria est un fruit rafraîchissant originaire d'Afrique, connu pour sa peau verte vibrante et sa chair rouge sucrée et juteuse. Souvent appelé concombre cornu africain, il appartient à la famille des concombres et prospère dans les climats chauds. Riche en vitamines A et C, l'Anguria est faible en calories et riche en antioxydants, ce qui en fait un choix sain pour grignoter ou à ajouter aux salades. Sa saveur unique ajoute une touche tropicale aux plats sucrés comme salés, parfait pour les amateurs de cuisine internationale. Savourez de l'Anguria pour une addition délicieuse et nutritive à vos repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.